라벤더 썸네일형 리스트형 라벤더 효능 11가지 라벤더는 잔잔한 향기와 선명한 보라색 꽃으로 인해 전 세계적으로 가정과 정원에서 사랑 받는 식물입니다. 라벤더는 심미적으로 기분을 좋게 할 뿐만 아니라 우리의 전반적인 건강에 도움이 되는 탁월한 영양적 가치를 가지고 있습니다. 이 블로그 게시물에서는 기분 좋은 향을 넘어 라벤더의 예상치 못한 11가지 이점에 대해 알아보겠습니다. 라벤더 효능 1. 스트레스 감소 스트레스 해소와 휴식은 라벤더와 오랫동안 연관되어 왔습니다. 그것의 에센셜 오일은 아세트산아실린과 리날로올을 포함한 신경계를 이완시키는 성분을 가지고 있습니다. 아로마테라피나 인퓨즈드 음료에 사용하든 일상 생활에 라벤더를 추가하면 스트레스를 줄이고 침착함을 기르는데 도움이 될 수 있습니다. 라벤더 효능 2. 수면의 질 향상 라벤더의 진정 능력은.. 더보기 이전 1 다음
